トレーニーと言えばサプリメントは欠かせない。 ここ二か月ほど前から飲んでいるのがシトルリンマレート。 シトルリンにリンゴ酸を混ぜたNo系のサプリ。 シトルリンで筋肉がパンプアップして、リンゴ酸によるエネルギー生産効果が トレーニングをサポートし…